キャストノート

日々思うことを書き留めたくてブログを始めました

『強靭な肉体の持ち主であってほしい』と言われても

昨日 下仁田町の

『さくらの里』と『中之嶽神社』へ行きましたが

さくらの里を散歩しよう なんて軽い気持ちで歩いてましたが 途中から道が急勾配になり

それでも皆が降りて行き それを逆に戻らなくてはいけないのが 分かってる?と言いたかったけれど 1人取り残されても 熊でも出てきてはと 必死について行き 案の定 熊注意の看板を見て引き返してきたのです

帰りは登山のように登りで ヘトヘトでした


神社へ行ったら行ったで 長ーい階段を手摺りに一切触らず 夫と長女は登って行きました


私は両手でしっかり手摺りを握って

やっと境内まで上がれたのです


そんな私に 長女が一言

『お母さんには いつまでも

     強靭な肉体であってほしいわ』

😰 家へ帰り YouTubeで

竹脇まりなさんの 3分スクワット を長女と始め

次は100回スクワット〜


途中で 足が動かなくなり 休憩しながら

100回中50回くらいは なんとか頑張れました


竹脇まりなさんのステキな言葉

『好きな自分になるために』は

心に響きました



おかげで今日は筋肉痛です

中之嶺神社

昨日は夫と長女と3人で 下仁田町にある 
中之嶺神社へ行って来ました


行く途中 長女が友達の出産祝いを買うため
イオンへ寄ったら 美味しそうなリンツの
ソフトクリームを見てしまい 
思わず買ってしまいました
とても まろやかで美味しかったです😋


中之嶺神社の前に『さくらの里』で散歩をしました
まだ 関山桜の花を見ることができました

ツツジも咲いてました

妙義山が見えます



中之嶺神社に着きました



超絶運気アップのパワースポットです



ご訪問 ありがとうございました

ゴディパン

昨日の夕方 長女が帰って来ました
2日の夜から 中・高校時代からの友人が
長女宅に泊まりに来て 2泊して 
その子と一緒に電車で帰ってきました


友人は今月19日が結婚式ですが
入籍はすでに昨年11月だったので
その時から 結婚指輪をはめたので
今回の結婚式の為に結婚指輪を磨いてもらおうと
シャネルに行くのが目的でした


シャネルの指輪とは 頑張ったよね
と 旦那さんになった人も長女とは
高校の同級生になるので 感心してました


そんなことより 自分の結婚を
少しは焦ってほしいと親として思いました


そんな長女からの我が家のお土産は
ゴディバのパン
整理券がないと買えないそうです

右側はカレーパンですが 上の茶色い部分はチョコ風味
さすがチョコレートのゴディバです


コーヒー大好きの私ですが
スタバでコーヒー豆も買って来てくれました

濃い豆でカフェラテに合うそうです
楽しみに いただこうと思います


今日は夫と長女とドライブに行く予定です



ご訪問 ありがとうございます

片付け2日目

昨日の午後 本棚から本を出し

本棚を処分しようと外の物置へ持って行きました


本棚があった場所がキレイに何も無い空間に

なると このままの状態にしたいと思うように

なり 残したい本をどうするか?

今日一日考えようと思います


姉達から受け継いだ本もあり 思ったより

たくさんの本がありました




昨夜はTVerでドラマを3話も見てしまいました

Believe   Re:リベンジ 約束の3話です


今読んでいる池井戸潤さんの『不祥事』を早く読み終えて 次の『銀行総務特命』を読みたいところです



今日は出掛けず1日家に居ようと思います

4連休

今日は4連休初日

今日から 2階の子ども用の本棚を片付けようと思います


長女の以前のアパートで使っていた不用な家具を引き取ったので それを使うべく 今の2階の本棚が積載オーバーで下の板が重さで湾曲しているので 本を入れ替える作業をします 

不用な本があれば断捨離しようと思います



とりあえず 午前中は

買物へ行き 午後から作業です


今日のお昼ご飯は 角上魚類でバラちらし寿司

にしようと思ってます



以前食べたウニとイクラが入ったちらし寿司が

あったらいいなぁと 行ってきます🚗




お読みいただき ありがとうございます

今日も良い1日になりますように